As frutas são importantes para manter uma alimentação saudável, mas algumas são prejudiciais para quem tem diabetes.
A importância das frutas para manter uma alimentação saudável, equilibrada e rica em nutrientes e fibras é indiscutível. No entanto, em determinadas circunstâncias, algumas delas precisam ser evitadas devido ao seu alto índice glicêmico. Nestes casos, podem representar um risco para pessoas com diabetes ou em estágio de pré-diabetes.
Fonte: MN
